تغذیه سالمتاریخ انتشار: جمعه 20 اسفند 1400 - 10:05کد خبر: 210787 مهم ترین دانه ای باید هر شب بخورید/اینفوکرافی تا به حال دقت کرده اید که مغز گردو چقدر شبیه مغز انسان است؟ امروزه علم ثابت کرده که گردو غذای مغز است و نباید از خوردن آن غافل شد! مرتبط هااین مقدار از پروتئین‌های گیاهی مصرف کنید کلسترول بد کاهش مییابدترکیبی که بدن پس از خوردن انار می سازد/ انار عملکرد قلب را ۸۰ درصد بهبود میدهدچربی و کالری بادام‌زمینی برای قلب مضر است؟